به سلامتى مربی که هیچوقت منتظر تشکر از شاگرداش نبود واسه زحمت هاش. بسلامتی اون مربی که وقتی مسابقات میشه استرس کُل فکر و بدنشو میگیره. بسلامتی اون مربی که هیچوقت منتظر نبود شاگرداش اسمشو یدک بکشن و بگن این مربی ما بود. بسلامتی مربی که خیلیارو باهم رفیق کرد ولی خودش غریبه شد. بسلامتی مربی که برا همه ...

دوستان عزیز برای همتون آرزوی موفقیت توی امتحانات رو دارم امیدوارم سربلند بشین

با سلام

1. تخم مرغ2. سینه مرغ3. شیر4. ماهی قزل آلا5. اسفناج6 . حبوبات7. جوانه گندم8. گوشت گاو9. برنج قهوه ای 10.چغندر11. پرتغال12. طالبی13. آب پنیر

1⃣گلابی سرشار از فیبر2⃣سیب دشمن چربی 3⃣موز میوه ای عضله ساز 4⃣کیوی بمب ویتامین C و سیرکننده 5⃣توت فرنگی مفیدتر از آنچه فکرش را بکنید است.

دوستان عزیز و گرامی نوروز سال1396 رو پیشاپیش تبریک عرض میکنم و امیدوارم سالی پر از نیکی و افتخار برای خودتون و خانواده خودتون داشته باشید

قیامت بی حسین غوغا ندارد”شفاعت بی حسین معنا ندارد”حسینی باش که در محشر نگویند”چرا پرونده ات امضاء ندارد

هرچه بیشتر به مادیات ارزش قائل باشیم ارزش کمی به خود قائلیم

میخوام در مورد رشته ی خودم یعنی کونگ فو توا بهتون بگم : کونگ فو توا در بین سالهای 1347تا1352 به وسیله استاد ابراهیم میرزایی تاسیس شد. کونگ فو توا هفت مایگاه داره که به جز اولی بقیه به آرامش روح و روان ما کمک میکنه. هم اکنون رییس 21 کشوری که در این سبک فعالیت دارند(با افتخار میگم ) استاد احمد سلامی ه...

نماد کونگ فو از 5 حیوان به نام های :( اژدها، ببر، پرنده، مار و یوز پلنگ) تشکیل شده است. و به معنای : انضباط؛ قدرت بدنی و جسمی ؛ تفکر و آرامش روحی و جسمی است و زمانی که این چهار تا در کنار هم قرار داشته باشد انسان به یک کونگ فو کار حرفه ای تبدیل میشود و باعث سرافرازی خوب و کشورش میشود...

سلام دوستان عزیز من خودم یک کونگ فو کار ارومیه ای هستم که یکی از گیو قرمز های کونگ فو کاران ایران هستم چون خط سه رو تموم کردم و حالا خط چهار هستم و تو حرفه ی خودم چندین مدال به دست آوردم و توانسته ام قهرمان استان آ.غ بشم و این باعث افتخار باشگاه خودم یعنی باشگاه استاد قدرتی ،قهرمان 2016 سامبو ارمنست...