1. تخم مرغ2. سینه مرغ3. شیر4. ماهی قزل آلا5. اسفناج6 . حبوبات7. جوانه گندم8. گوشت گاو9. برنج قهوه ای 10.چغندر11. پرتغال12. طالبی13. آب پنیر
برچسب: عضله,ترتیب,تاثیر,گزاری, نویسنده: آروین عباسیان تاريخ: چهارشنبه 25 مرداد 1396 ساعت: 1:49